Waarom vasten moslims?

Moslims vasten tijdens de maand Ramadan omdat het een bevel van Allah swt is, om zich te concentreren op hun geloof en om zichzelf dus hun ziel en begeerten te disciplineren. Het vasten is een van de vijf verplichte zuilen ookwel de verplichte daden van het moslimgeloof. Tijdens het vasten worden eten, drinken en andere fysieke behoeften van zonsopgang tot zonsondergang uitgesteld. Dit is bedoeld om de ziel te versterken, zelfbeheersing te versterken en empathie te ontwikkelen voor degenen die op dat moment minder bedeeld zijn.

Er zijn verschillende verwijzingen naar vasten in de Koran, waaronder (interpretatie van de Koran):

• Surah Al-Baqarah, ayah 183: “O jullie die geloven, vasten is voorgeschreven voor jullie zoals het was voorgeschreven voor degenen die voor jullie waren, opdat jullie zullen vrezen.”

• Surah Al-Baqarah, ayah 185: “Het vasten is voor mij, en ik zal er de beloning voor geven. (Elke) inspanning heeft zijn beloning.”

• Surah Al-Baqarah, ayah 186: “Wanneer jullie vasten, dan moeten jullie je tong bedwingen en boosheid vermijden. En als iemand van jullie beledigd wordt of een meningsverschil heeft met iemand, zeg dan: ‘Ik vast voor de Heer van de werelden.’ “

Deze verzen geven aan dat vasten verplicht is voor moslims en dat het een middel is om zich te concentreren op hun geloof en om zichzelf te disciplineren.

Daarnaast wordt er in de Koran ook benadrukt dat vasten niet alleen fysiek vasten is maar ook mentaal en spiritueel vasten. Dit betekent dat men niet alleen moet vasten van eten en drinken, maar ook vasten van slechte gedachten en gedrag.